福島のボキボキ整体・整骨院｜メリット・デメリットとおすすめ5店舗

福島で「ボキボキと音が鳴る施術」を受けられる整体院や整骨院をお探しの方へ。

「ボキボキ鳴る施術って本当に安全？」「体に負担はないの？」

そんな疑問を感じつつも、「なんとなく効果がありそう」という理由で選んでしまうと、予期せぬトラブルにつながる可能性があります。

実際に、福島のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、思わぬ事故が起きてしまったケースもあります。

そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を展開する私たちの専門的な立場から、

について分かりやすく解説します。整体院や整骨院を選ぶ際にぜひご活用ください。

なぜボキボキ音が鳴るの？

整体やカイロプラクティックの施術でよく聞く「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。

この音の正体は、「クラッキング」と呼ばれる現象で、関節内に生じた気泡が弾けることで発生します。

私たちの関節は、関節液という潤滑液で包まれており、その中に溶けているガスが圧力の変化によって弾けることで音が鳴ります。

この現象そのものに害は無く、基本的には痛みを伴うことはありません。

反対に、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果があった」と断定することはできません。

実際の施術効果は、音の有無ではなく、施術者の技術やアプローチの質に左右されます。

福島のボキボキ整体・整骨院【メリット】

ボキボキ整体・整骨院を利用すると、どんなメリットがあるのでしょうか？

実は、「ボキボキ」という音自体には、体に直接的な影響はありません。

しかし、音が鳴るかどうかに関係なく、ボキボキ施術でよく行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、以下のような効果が期待できます。

即時的な「スッキリ感」が得られる

施術後に「体が軽くなった」「スッキリした」と感じるのは、関節周辺の緊張が緩み、血流やリンパの流れが促進されるためです。

血行が良くなり、体全体がリラックスすることで得られる効果の一つと言えるでしょう。

ただし、この効果は「ボキボキ」という音が鳴るかどうかには関係ありません。

一時的に関節の可動域が広がる

「ボキボキ」と音が鳴る施術の後には、一時的に関節の動きがスムーズになることがあります。

これは、特定の方向から刺激を加えることで、関節の位置が調整されたり、周囲の硬くなっていた筋肉が緩むためです。

さらに、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、可動域が広がる場合もあります。

ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」に限定されるものではなく、他の施術方法でも同様の結果が期待できることを覚えておきましょう。

福島のボキボキ整体・整骨院【デメリット】

一方で、ボキボキ整体や整骨院には、リスクや注意すべき点があることも知っておく必要があります。

安全に施術を受けるためには、これらのデメリットをしっかり理解しておくことが大切です。

首・背中の施術は危険？

特に首や背中へのボキボキ施術を受ける際は、十分な注意が必要です。

首の骨（頸椎）の周囲には、神経や血管が集中しており、不適切な施術を受けることで、神経が損傷したり、血管が圧迫されるリスクがあります。

実際に、首への施術が原因で血管が損傷し、深刻な健康被害につながった事例も報告されています。

また、高齢者や持病を抱えている方（ヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症など）は、リスクがさらに高まるため、施術を受ける際には慎重に判断しましょう。

福島のボキボキ整体・整骨院って実際どうなの？

ボキボキと音が鳴る施術には、猫背や骨盤の歪みを整えるものや、関節に刺激を与えて動きをスムーズにすることを目的としたものがあります。

しかし、リスクを伴う施術を無理に選ばなくても、関節の歪みやズレの原因を正確に特定できれば、別のアプローチでも十分に効果を得ることは可能です。

理学療法士の立場から言えば、不調の根本原因を的確に見極め、それに合った施術を行える院を選ぶことが、安心かつ安全に症状を改善するための重要なポイントです。

また、強い力を加えなくても、硬くなった筋肉や筋膜をマッサージやストレッチで丁寧にほぐすことで、関節の動きを改善することはできます。

さらに、猫背や骨盤の歪みに関しても、原因となる部分をしっかりほぐし、不足している筋肉を鍛えることで、より根本的で長期的な改善が期待できるでしょう。

福島でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】

それでも「ボキボキする施術に興味がある」「一度試してみたい」とお考えの方へ、安心して施術を受けられる整体院・整骨院を選ぶポイントをご紹介します。

福島には多くのボキボキ整体・整骨院があり、どこを選べば良いか悩むこともあるでしょう。

以下のポイントを参考にして、自分に合った整体院・整骨院を見つけ、後悔しない選択を目指しましょう。

1. 施術者の資格や経験

整体院を選ぶ際には、施術者が適切な資格や十分な経験を持っているかを確認することが重要です。

国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者がいる整体院を選ぶことで、施術によるリスクを大幅に減らすことができます。

また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安心して施術を受けられる選択肢の一つとなるでしょう。

2. 口コミや評価を確認

整体院や整骨院・カイロプラクティックを選ぶ際には、実際に利用した人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。

Googleレビューや店舗の公式サイトの口コミをチェックし、評価の件数が多いものを参考にすると良いでしょう。

また、口コミの点数だけでなく、施術の具体的な内容や効果について、実際の利用者の声を動画で紹介している整体・整骨院・カイロプラクティックもあります。

自分と同じような症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受け、どう変わったのか」を知ることで、整体院・整骨院選びの失敗を減らせるでしょう。

3. 施術前のカウンセリングの有無

信頼できる整体院・整骨院では、初回にしっかりとしたカウンセリングが行われます。

体の状態や症状を詳しくヒアリングし、その内容を基に適切な施術計画を提案してくれるかどうかが、整体院・整骨院選びの重要なポイントとなります。

福島でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】

ボキボキする施術が苦手な方や、リスクを避けて安全に施術を受けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。

関節を無理に鳴らさず、体の不調の原因を丁寧に分析した上で、適切な施術を提供してくれる院を選びましょう。

ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、以下の5つの基準で厳選したおすすめの整体院・整骨院をご紹介します。

それぞれの院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式サイトを紹介しています。

ぜひ、これらの情報を活用し、整体院・整骨院選びにお役立てください。

青山筋膜整体理学BODY 郡山店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースに特化した施術を行う整体院です。

全スタッフが医療系国家資格である理学療法士の資格を持ち、痛みや不調の根本原因を医学的に分析するため、的確かつ効果的な施術を受けられる点が安心です。

また、一般的な整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念のもと、全国展開しています。

1回の施術料金はやや高めですが、短期間での症状改善を求める方には特におすすめです。

郡山店をはじめ、全国に80店舗以上のネットワークを持ち、アクセスの良さも魅力の一つです。

「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢の乱れを改善したい」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。

ピュア整骨院

ピュア整骨院は、「ゆがみ改善専門院」として、体の歪みを整える施術を提供しています。

対応する症状は、腰痛、肩こり、坐骨神経痛、ぎっくり腰、顎関節症、股関節痛、起立性調節障害、脊柱管狭窄症、頭痛、分離症・すべり症、ヘルニアなど多岐にわたります。

施術では、頭、骨盤、手、足、内臓などを対象に、ソフトで安全な方法で全身のゆがみを整えます。さらに、全体の調整で取りきれない部位には筋肉へのアプローチを加え、血液、リンパ液、脳脊髄液の循環を促進します。これにより、回復力を高めることが期待されます。

また、キッズスペースが完備されており、小さなお子様連れでも安心して通院できます。初回の施術から効果を実感する方も多く、医師の推薦も紹介されている整骨院です。

ゼロスポ鍼灸・整骨院 福島西

ゼロスポ鍼灸・整骨院 福島西は、骨盤矯正と筋肉調整を組み合わせた施術で、痛みの根本改善と再発予防を目指す整骨院です。すべての施術は国家資格を持つスタッフが担当し、丁寧なカウンセリングと検査に基づいて的確な施術を行います。

肩こり、腰痛、坐骨神経痛、ぎっくり腰、椎間板ヘルニア、頭痛、膝痛などの整形外科系の症状から、自律神経の乱れによるめまい、起立性調節障害まで幅広い悩みに対応しています。

施術では、骨盤矯正と筋肉調整を組み合わせた「ゼロ整体」を中心に、EMS機器の「楽トレ」や神経や筋肉に直接働きかける「ハイボルト施術」なども導入し、短期間での改善を目指します。

土日祝も休まず営業し、夜19時まで受付しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。福島市内には他にもグループ院があり、ライフスタイルに合わせて通いやすい店舗を選ぶこともできます。

かいせい整体院

かいせい整体院では、姿勢矯正や骨盤矯正に力を入れ、痛みや不調の根本原因にアプローチしています。スタッフ全員が国家資格を持ち、解剖学や運動学に基づいた専門的な施術を提供しています。

対応する症状は、腰痛、肩こり、頭痛、猫背、産後の骨盤の歪みなど多岐にわたります。また、美容面では小顔矯正や美容鍼といったメニューも揃え、健康と美容の両面からサポートしています。

カウンセリングでは、身体の状態だけでなく、仕事内容や生活習慣についても丁寧にヒアリングを行います。そのうえで姿勢検査を実施し、身体の歪みや左右・前後のバランスを確認し、不調の根本的な原因を見極めます。

施術では、骨盤や背骨の歪みに対して矯正を行います。ボキボキしない優しい施術のため、身体への負担が少なく、お子様やご高齢の方でも安心して受けられます。さらに、インナーマッスルや体幹を鍛えることで、整えた姿勢の維持と再発予防をサポートしています。

ことぶき接骨院

ことぶき接骨院は、骨盤矯正や姿勢矯正を中心に、身体の歪みや不調の根本改善を目指した施術を行っています。

対応する症状は、腰痛、肩こり、骨盤の歪み、産後の骨盤矯正、交通事故によるむち打ちなど多岐にわたります。体のバランスを整える施術に加えて、ダイエットやストレッチプログラムなど、健康維持・増進を目的としたメニューも充実しています。

施術では、初回のカウンセリングで身体の状態や痛みの原因を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術プランを提案します。手技と機器を組み合わせて深層筋にアプローチし、筋肉の緊張を緩和しながら、全身のバランスを整えていきます。

また、整形外科でのリハビリやスポーツトレーナーとしての経験を持つ院長をはじめ、技術力の高いスタッフが、初回から最後まで責任をもって一貫して施術を担当するため、安心して通院を続けることができます。

福島のボキボキ整体・整骨院は実際どう？【まとめ】

福島には、ボキボキ施術を行う整体や整骨院が多く存在します。

ボキボキ整体・整骨院には、関節の可動域を広げたり、リラックス効果を得られるといったメリットがある一方で、無理な力がかかることでリスクも伴います。

投稿者プロフィール

yuuka.s

作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。

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