広島のボキボキ整体・整骨院｜メリット・デメリットとおすすめ5店舗

広島で「ボキボキする施術」を行う整体院・整骨院をお探しの方へ。

「ボキボキする施術って本当に安全なの？」「やっぱり危険なのでは？」

そんな不安を抱えつつも、「なんとなく効果がありそう」と漠然とした理由で選んでしまうのは、非常にリスクの高い行動です。

実際に、広島のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、思わぬ事故が発生したケースも報告されています。

そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を展開する私たちが、以下のポイントを専門的な視点から分かりやすく解説します。

整体院や整骨院選びで後悔しないためのポイントを詳しく紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください！

なぜボキボキと音が鳴るの？

整体やカイロプラクティックの施術中によく耳にする「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。

この音の正体は、関節内で生じる気泡が弾けることで発生するもので、「クラッキング」と呼ばれる現象です。

私たちの関節は関節液という潤滑液で包まれており、そこに溶け込んでいるガスが圧力の変化によって弾けることで音が鳴ります。

この現象自体は無害であり、通常、痛みを伴うことはありません。

ただし、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果が出た」とは限りません。

実際の施術効果は、音の有無ではなく、施術者の技術によって左右されます。

広島のボキボキ整体・整骨院【メリット】

ボキボキ整体・整骨院を利用することで、どんなメリットがあるのでしょうか？

実は、「ボキボキ」という音そのものが体に直接影響を及ぼすわけではありません。

しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキ施術でよく行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、次のような効果が期待できます。

即時的な「スッキリ感」がある

施術後、「体が軽くなった」「スッキリした」と感じるのは、関節周辺の筋肉がほぐれ、血流やリンパの流れが良くなるためです。

この作用により、全身がリラックスし、身体の軽さを実感できるのが大きな特徴です。

ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音そのものとは関係がありません。

関節の可動域が一時的に広がる

「ボキボキ」と音を伴う施術の後、関節が一時的にスムーズに動かせるようになる場合があります。

これは、特定の方向から刺激を与えることで関節の位置が調整され、周囲の硬くなっていた筋肉がほぐれるためです。

また、「ボキボキ」と音が鳴る際、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、可動域が一時的に広がることもあります。

ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」だけに限られるものではなく、他の施術でも同様の効果が期待できる点を理解しておきましょう。

広島のボキボキ整体・整骨院【デメリット】

一方で、ボキボキ整体や整骨院には、注意すべき点やリスクがあることも理解しておく必要があります。

安全に施術を受けるためには、こうしたデメリットを十分に把握しておくことが大切です。

首・背中の施術は危険？

首や背中へのボキボキ施術を受ける際は、特に注意が必要です。

首の骨（頸椎）の周辺には神経や血管が集中しており、不適切な施術を行うと、それらが損傷を受けるリスクがあります。

実際に、施術中に血管が傷つき、深刻な健康被害を引き起こした事例も報告されています。

また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病がある方は、リスクがさらに高まるため、施術を受ける際は慎重に判断しましょう。

広島のボキボキ整体・整骨院って実際どうなの？

ボキボキと音が鳴る施術では、猫背や骨盤の歪みをはじめ、関節の歪みやズレを整えたり、刺激を加えることで、動きが改善される場合があります。

しかし、リスクの伴う施術を無理に選ぶ必要はなく、関節の歪みやズレの原因を正確に把握できれば、他の方法でも十分に効果的な施術を受けることが可能です。

理学療法士の視点から言えば、不調の根本的な原因をしっかりと見極め、それに合った施術を提供する院を選ぶことが、安全かつ効果的に症状を改善するための重要なポイントになります。

また、強い刺激を伴わない施術でも、硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にほぐしたり、ストレッチを取り入れることで、関節の動きをスムーズにすることは可能です。

さらに、猫背や骨盤の歪みを改善するには、歪みの原因を解消した後で、不足している筋肉を鍛えるトレーニングを組み合わせることで、より根本的な改善が期待できます。

広島でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】

それでも「ボキボキする施術に興味がある」「一度試してみたい」と考えている方のために、安心して施術を受けられる整体院・整骨院を選ぶポイントをご紹介します。

広島にはボキボキ施術を行う整体院・整骨院が数多くあり、どこを選べばよいのか迷う方も多いでしょう。

以下のポイントを参考にし、自分に合った整体院・整骨院を見つけ、後悔のない選択を目指してください。

1. 施術者の資格や経験

施術者が資格や十分な経験を持っているかは、整体院を選ぶ際に非常に重要なポイントとなります。

国家資格である理学療法士や柔道整復師、あるいは正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者がいる整体院を選ぶことで、施術に伴うリスクを大幅に軽減できます。

また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安心して施術を受けられる選択肢の一つです。

2. 口コミや評価の内容をチェックする

整体院や整骨院、カイロプラクティックを選ぶ際は、実際に施術を受けた人の口コミや評判を確認するのがおすすめです。

Googleレビューや公式サイトに掲載されている口コミをチェックし、評価の件数が多いものを参考にすると、より信頼性の高い情報を得られるでしょう。

また、点数だけで判断せず、施術内容や効果について具体的に書かれた感想に注目することも重要です。

特に、動画形式で体験談を公開している整体院や接骨院、カイロプラクティックでは、施術の流れや効果をより詳細に知ることができます。

同じ症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受け、どのように改善したのか」を知ることで、整体院・整骨院選びの失敗を防ぎやすくなるでしょう。

3. 施術前のカウンセリングの有無

信頼できる整体院や整骨院では、初回にしっかりとしたカウンセリングを行うのが一般的です。

体の状態や症状について丁寧に聞き取り、その情報をもとに適切な施術計画を提案してくれるかどうかが、整体院・整骨院選びの重要なポイントとなります。

広島でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】

ボキボキする施術が苦手な方や、施術のリスクを避けたい方には、以下のボキボキしない整体院・整骨院がおすすめです。

関節を無理に鳴らすことなく、体の不調の原因を見極めた上で、必要な施術を提供してくれる院を選びましょう。

ここでは、体の専門家である理学療法士の視点を活かし、以下の5つの基準に基づいて厳選した、おすすめの整体院・整骨院をご紹介します。

それぞれの院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式サイトを掲載しています。

ぜひ、これらの情報を活用して、自分に合った整体院・整骨院選びにお役立てください。

青山筋膜整体理学BODY 広島店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースを専門とする施術を行う整体院です。

全スタッフが医療系国家資格である理学療法士の資格を持ち、痛みや不調の根本原因を医学的に分析した上で、的確で効果的な施術を行うため、安心して利用できます。

また、一般的な整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念を掲げ、全国に店舗を展開しています。

1回あたりの施術料金はやや高めですが、短期間で症状を改善したい方には特におすすめです。

広島店をはじめ、全国に80店舗以上のネットワークを持ち、アクセスがしやすい点も魅力です。

「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢をきれいにしたい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。

広島ウッズ整体院

広島ウッズ整体院では、症状の悪化を防ぎながら、根本的な改善を目指した施術を提供しています。

肩こりや腰痛、坐骨神経痛、股関節痛、膝痛、四十肩・五十肩などの慢性的な不調に加え、産後の骨盤矯正や自律神経失調症にも対応し、それぞれの症状や体の状態に合わせた施術を行っています。

施術では、姿勢や骨盤の歪みを整え、痛みや不調の原因を根本から改善へと導きます。バキバキと音を鳴らすような強い矯正は行わず、優しい手技で骨盤や姿勢の調整を行うため、整体が初めての方でも安心して受けられます。

また、写真を使った姿勢検査や、可動域・筋力テストを取り入れることで、視覚と感覚の両方から施術前後の変化を実感しやすい点も特徴です。

整骨院こころ祇園院

整骨院こころ祇園院では、歪んでいる骨の箇所を特定して施術を行い、再発しにくい身体へと導きます。

施術前には、個室のカウンセリング室で問診を行い、痛みが出た時期や痛みを感じる動作について詳しく伺います。さらに、姿勢分析器で撮影した写真をパソコン画面に映し、骨盤や姿勢の歪みを患者様と一緒に確認します。

その後、アメリカで特注した骨格矯正専用ベッドを使用し、歪みが生じている箇所を一つひとつ確実に矯正していきます。施術は、痛みの少ない優しい手技で行うため、身体への負担が少なく、リラックスしながら受けることができます。

さらに、施術後には自宅でできるトレーニングプログラムを提供し、痛みの再発を防げるようサポートしています。

笑顔鍼灸整骨院

笑顔鍼灸整骨院は、背骨や骨盤の矯正によって症状の根本改善を目指す整骨院です。

肩こり、腰痛、膝痛、頭痛、めまい、ぎっくり腰、スポーツ障害など、さまざまな症状に対応し、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。

問診や徒手検査に加え、超音波診断器を用いて身体の状態を可視化し、より正確に分析します。これにより、患者様も自身の状態を把握しやすく、納得したうえで施術を受けることができます。

施術では、痛みの原因となる「骨格の歪み」を矯正し、筋肉の柔軟性を高めることで、より効果的な改善を目指します。矯正は、身体に負担をかけない優しい手技で、理論に基づいた丁寧な施術を行っています。

STELLA整体院

STELLA整体院は、姿勢矯正・猫背改善や産後骨盤矯正をはじめ、幅広い施術を提供している整体院です。痛みの解消だけでなく、身体を土台から整え、根本的な改善を目指しています。

問診・検査・評価を丁寧に行い、痛みの原因を特定した上で、骨格・筋肉・靭帯・軟部組織に的確にアプローチします。さらに、患者様の年齢や生活習慣を考慮し、最適な施術計画を提案しています。

施術後は、整えた骨格を維持できるよう、専門的な視点から体操やトレーニング方法を指導し、日常生活の中でも良い状態が保てるようサポートします。

また、整体とアロマトリートメントを組み合わせた施術や、ヘッドスパなどのリラクゼーションメニューも充実しており、リラックスしながら体のケアができるのも特徴です。

投稿者プロフィール

yuuka.s

作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。

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