甲府のボキボキ整体・整骨院｜メリット・デメリットとおすすめ5店舗

甲府で「ボキボキする施術」を行う整体院や整骨院をお探しの方へ。

「ボキボキ鳴る施術って本当に安全？」「リスクはないのかな？」

そんな不安を抱えつつも、「なんとなく効きそうだから」と選んでしまうと、思わぬトラブルにつながる可能性があります。

実際に、甲府にあるボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、事故につながったケースも報告されています。

そこで本記事では、理学療法士の国家資格を有し、全国に80以上の整体院を展開している私たちの視点から、

を分かりやすく解説します。ぜひ整体院・整骨院選びにお役立てください。

ボキボキ音が鳴るのはなぜ？

整体やカイロプラクティックの施術中によく耳にする「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。

この音の正体は、関節内に発生した気泡が弾けることで生じるもので、正式には「クラッキング」と呼ばれる現象です。

私たちの関節は、関節液という潤滑液に覆われており、その中に溶け込んでいるガスが圧力の変化によって弾けることで音が鳴ります。

この現象自体に害はなく、通常、痛みを伴うことはありません。

反対に、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果が出た」と断言できるわけでもありません。

実際の施術効果は、音の有無ではなく、施術者の技術やアプローチによって決まります。

甲府のボキボキ整体・整骨院【メリット】

ボキボキ整体・整骨院を利用すると、どのようなメリットがあるのでしょうか？

実際のところ、「ボキボキ」と音が鳴ること自体には、体への直接的な影響はありません。

しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキと音が鳴る施術で一般的に行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、次のような効果が期待できます。

即時的な「スッキリ感」がある

施術後の「体が軽くなった」「スッキリした」という感覚は、施術によって関節周辺の緊張がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されることが主な要因です。

血行が改善され、全身がリラックスすることで得られるメリットの一つといえます。

ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音が鳴るかどうかとは無関係です。

一時的に関節の可動域が広がる

「ボキボキ」と音を鳴らす施術を受けた後、一時的に関節の動きがスムーズになることがあります。

これは、ある一定方向への刺激を加えることで、関節の位置が調整されたり、硬くなっていた周囲の筋肉が緩むことで得られる一時的な効果の一つです。

また、関節内の滑液中にある気泡が弾けることで、関節の可動域が広がり、施術前よりも関節がスムーズに動くこともあります。

ただし、こうした効果は「ボキボキする施術」だけでなく、他の施術方法でも得られることを忘れないようにしましょう。

甲府のボキボキ整体・整骨院【デメリット】

一方で、ボキボキ整体や整骨院には、リスクや注意すべき点もあります。

安全に施術を受けるためには、これらのデメリットを事前にしっかり理解しておくことが重要です。

首や背中の施術は危険？

特に、首や背中に対するボキボキ施術には注意が必要です。

首の骨（頸椎）の周囲には、神経や血管が集まっており、不適切な施術によって神経が傷つけられたり、血管が圧迫されるリスクがあります。

実際に、首の施術で血管が傷つけられ、深刻な健康被害につながったケースも報告されています。

さらに、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病がある方は、特にリスクが高いため、施術を受ける際は慎重に判断することが大切です。

甲府のボキボキ整体・整骨院って実際どうなの？

ボキボキと音が鳴る施術には、猫背・骨盤矯正など関節の歪みやズレを整えるものや、刺激を加えて動きをスムーズにすると言われているものがあります。

しかし、リスクを伴う施術をあえて選ばなくても、歪みやズレの原因を正しく特定できれば、他の方法でも十分に効果的な施術を受けることは可能です。

理学療法士の視点から言えば、不調の根本原因をしっかりと見極めた上で適切な施術を提供できる院を選ぶことが、安心かつ安全に症状を改善するための重要なポイントになります。

ボキボキと強い刺激を加えなくても、硬くなった筋肉や筋膜をマッサージやストレッチでほぐすことで、関節の動きを改善することは可能です。

また、猫背や骨盤の歪みについても、原因となる部分をしっかりほぐした上で、不足している筋肉をトレーニングすることで、より根本的かつ持続的な改善が期待できます。

甲府でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】

それでも「ボキボキする施術を試してみたい」という方へ、失敗しない整体院・整骨院選びのポイントをお伝えします。

甲府にはボキボキ施術を行う整体院・整骨院が多くあり、どの院を選べばよいか迷うこともあるでしょう。

以下のポイントを押さえて、安心して施術が受けられる整体院・整骨院を選びましょう。

1. 施術者の資格や経験

整体院を選ぶ際は、施術者が資格や十分な経験を持っているかを確認することが重要です。

国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、あるいはカイロプラクティックの正式な教育を受けた施術者を選ぶことで、施術のリスクを最小限に抑えることができます。

また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安全に施術を受けられる選択肢の一つといえるでしょう。

2. 口コミや評価の内容を確認する

整体院や整骨院・カイロプラクティックを選ぶ際には、実際にその院で施術を受けた人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。

Googleのレビューや店舗のホームページで口コミを確認し、評価の総数が多いものを参考にするのが良いでしょう。

また、口コミの点数だけでなく、施術の内容や効果についての詳しい情報など、実際の利用者の声を動画で紹介している整体・整骨院・カイロプラクティックもあります。

自分と同じような症状や悩みを抱えた人が「どんな施術を受けて、どう変わったのか」に注目することで、整体院・整骨院選びの失敗を防ぎやすくなるでしょう。

3. 施術前のカウンセリングの有無

信頼できる整体院・整骨院は、初回のカウンセリングをしっかりと行っています。

体の状態や症状を丁寧にヒアリングし、それに基づいた適切な施術計画を提案してくれるかどうかも、整体院・整骨院を選ぶ際の重要なポイントです。

甲府でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】

ボキボキする施術が苦手な方や、安全性を重視したい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。

関節を無理に鳴らすことなく、体の不調の原因をしっかりと分析し、適切な施術を提供してくれる院を一緒に選んでいきましょう。

ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、以下の5つの基準に基づいておすすめの整体院・整骨院を厳選しました。

各院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式サイトも合わせて紹介しています。ぜひ、整体院・整骨院選びの参考にしてみてください。

青山筋膜整体理学BODY 甲府店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリース施術に特化した整体院です。

スタッフ全員が医療系国家資格である理学療法士のため、医学的根拠に基づいた分析と効果的な施術を受けられる点も安心できるポイントです。

また、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念のもと、全国に店舗を展開しています。

1回あたりの施術料金はやや高めですが、短期間で症状の改善を目指したい方には特におすすめです。

さらに、甲府店をはじめ、全国に80以上の店舗があり、アクセスのしやすさも大きな魅力の一つです。

「骨盤の歪みを改善したい」「姿勢を良くしたい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。

天志堂鍼灸接骨院

天志堂鍼灸接骨院は、骨格・骨盤矯正と筋肉調整、鍼灸を組み合わせることで、不調の根本改善を目指す接骨院です。

施術はボキボキと音がするような強い衝撃や急な負荷を加えるものではなく、患者様自身の自然治癒力を高めながら、骨格や姿勢を整えていくことを重視しています。

施術内容は、ハイボルト療法や鍼灸、筋肉調整、トムソンベッドを使用した骨格矯正、健康増進のためのEMS（電気刺激による筋力トレーニング）など、幅広いアプローチを取り入れています。

また、土日祝日も営業しており、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。さらに、女性施術者も在籍しているため、女性の患者様も安心して施術を受けることができます。

もちづき整骨院

もちづき整骨院は、併設のストレッチスタジオ「Stretch Studio Realignment」と連携し、痛みや不調の根本改善を目指すとともに、運動習慣のサポートにも力を入れている整骨院です。

対応する症状は、肩こり、頭痛、腰痛、不眠、起立性調節障害、スポーツ障害、交通事故によるむちうちなど、多岐にわたります。特に、自律神経の乱れが関係する症状の改善に注力しています。

施術は、カイロプラクティックの理論をもとにした「M式自律神経整体」を採用し、手技と専門機器を使って、神経の通り道である首・背骨・骨盤を調整し、自然治癒力を最大限に引き出します。施術は優しい刺激で行うため、お子様からご年配の方まで安心して受けられます。

また、症状の早期改善や再発予防のため、自宅でできる正しいストレッチ方法の指導や、食事・睡眠を含めて生活習慣のアドバイスも提供しています。

屋形整骨院

屋形整骨院は、腰痛や肩こり、産後の骨盤矯正などに対応し、「ずっと通わせない・再発しない体づくり」を目指す整骨院です。

施術では、オステオパシーという非常にソフトで痛みのない骨盤矯正を採用しているのが特徴です。さらに、神経筋無痛療法などの手技を用いた全身の骨格矯正や自律神経の調整を行い、腰痛・肩こり・産後の骨盤の歪みをはじめ、頭痛、猫背・反り腰など、多様な症状に対応しています。

特に、産後の骨盤矯正では、骨盤の歪みを整え、弱った骨盤底筋群を鍛えることで、体のバランスやホルモンの調整をサポートします。

また、ベビーベッドを完備しており、小さなお子様連れでも安心して施術を受けられる環境が整っています。

こくぼ骨格整体院

こくぼ骨格整体院は、甲府市唯一の骨格改善・慢性症状専門の整体院です。身体の歪みを整え、正しい姿勢と痛みの出にくい健康な身体へと導くことを目指しています。

腰痛、ぎっくり腰、産後の骨盤矯正、腰椎椎間板ヘルニアなどの腰の悩みをはじめ、肩こり、ストレートネック、四十肩（五十肩）、頭痛、変形性膝関節症、半月板損傷、O脚など、幅広い症状に対応しています。

施術は、「骨盤矯正」「猫背矯正」「操体法」を組み合わせ、身体の不調を早期改善へと導きます。丁寧なカウンセリングを通じて、現在の状況だけでなく、隠れている不調の原因も見極め、根本的な改善に向けた施術計画を提案します。

また、施術を担当するのは、国家資格（柔道整復師）を持つ院長のみ。 豊富な経験と確かな技術で、一人ひとりの状態に合わせたオーダーメイドの施術を行います。

甲府のボキボキ整体・整骨院は実際どう？【まとめ】

甲府には、ボキボキと音を鳴らす施術を行う整体や整骨院が数多くあります。

ボキボキ整体・整骨院には、関節の可動域を広げたり、リラックス効果を得られるといったメリットがある一方で、強い力が加わることでリスクも伴います。

投稿者プロフィール

yuuka.s

作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。

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