この記事を監修している人：木城 拓也（理学療法士免許所有）
プロ選手や箱根駅伝のケアを担当、痛みの原因に向き合う世界レベルの筋膜施術『Fascial manipulation（筋膜マニピュレーション）』を修得。整体院は全国90店舗超、「通わせない整体」として3回以内の最短で改善するアプローチを目指すプロフィール詳細→
木城先生
松戸で「ボキボキと音が鳴る施術」を受けられる整体院や整骨院をお探しの方へ。
「ボキボキ鳴らす施術って本当に安全？」「リスクはないの？」
そんな不安を抱えつつも、「効果がありそう」となんとなくで選んでしまうと、予期せぬトラブルにつながる可能性があります。
実際、松戸のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、事故につながったケースも報告されています。
そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を運営している私たちの専門的な知識を活かし、
- ボキボキ整体・整骨院のメリットとデメリット
- 松戸のボキボキ整体・整骨院は実際どうなの？
- 松戸でおすすめの整体院・整骨院5選
について詳しく解説します。整体院や整骨院を選ぶ際にぜひお役立てください。
目次 [非表示]
なぜボキボキ音が鳴るの？
整体やカイロプラクティックの施術中によく耳にする「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。
この音の正体は、関節内に生じた気泡が弾けることで発生するもので、「クラッキング」と呼ばれる現象です。
私たちの関節は、関節液という潤滑液で包まれており、この中に含まれるガスが圧力の変化によって弾けることで音が鳴ります。
この現象そのものは無害で、基本的には痛みを伴うことはありません。
反対に、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果があった」とは限りません。
施術の本当の効果は、音の有無ではなく、施術者の技術やアプローチの質に左右されます。
松戸のボキボキ整体・整骨院【メリット】
ボキボキ整体や整骨院を利用すると、どんなメリットがあるのでしょうか？
実際のところ、「ボキボキ」と音が鳴ること自体には、直接的な身体への効果はありません。
しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキ施術で一般的に行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、以下のような効果が期待できます。
即時的な「スッキリ感」が得られる
施術後に「体が軽くなった」「スッキリした」と感じるのは、関節周辺の緊張がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されることが主な理由です。
全身の血行が良くなり、リラックスした状態になることで得られる効果の一つと言えるでしょう。
ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」と音が鳴ることに起因するものではありません。
一時的に関節の可動域が広がる
「ボキボキ」と音が鳴る施術を受けた後に、一時的に関節の動きがスムーズになることがあります。
これは、特定の方向から刺激を加えることで、関節の位置が調整されたり、周囲の硬くなっていた筋肉が緩むことで生じる効果の一つです。
さらに、「ボキボキ」という音が発生する際には、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、可動域が広がることもあります。
ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」特有のものではなく、他の施術方法でも同様の改善が期待できることを忘れないようにしましょう。
松戸のボキボキ整体・整骨院【デメリット】
一方で、ボキボキ整体や整骨院には、いくつかのリスクや注意点も存在します。
安全に施術を受けるためには、これらのデメリットを事前にしっかり理解しておくことが大切です。
首・背中の施術は危険？
特に、首や背中を対象としたボキボキ施術を受ける際には、十分な注意が必要です。
首の骨（頸椎）の周りには、神経や血管が密集しており、不適切な施術によって神経が損傷したり、血管が圧迫される危険性があります。
実際に、首への施術が原因で血管が傷つき、重大な健康被害につながったケースも報告されています。
また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病がある方は、リスクが一層高まるため、施術を受ける際には慎重に判断しましょう。
松戸のボキボキ整体・整骨院って実際どうなの？
ボキボキと音が鳴る施術には、猫背や骨盤の歪みを整えることを目的としたものや、関節に刺激を与えて動きをスムーズにするためのものがあります。
しかし、リスクのある施術をあえて選ぶ必要はなく、関節の歪みやズレの原因を正確に特定できれば、他の方法でも効果的な施術を受けることは可能です。
理学療法士の視点から見ると、不調の根本原因を的確に見極め、それに基づいて適切な施術を行う院を選ぶことが、安心かつ安全に症状を改善する最善の方法といえます。
また、強い力を加えなくても、硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にマッサージやストレッチでほぐすことで、関節の動きを改善することも可能です。
さらに、猫背や骨盤の歪みに対しては、歪みの原因をしっかりほぐした上で、不足している筋肉をトレーニングすることで、より根本的で持続的な改善が期待できるでしょう。
松戸でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】
それでも「ボキボキする施術を一度試してみたい」とお考えの方に、安心して施術を受けられる整体院・整骨院を選ぶポイントをご紹介します。
松戸エリアにはボキボキ施術を行う整体・整骨院が多くあるため、どこを選べばよいか迷うこともあるでしょう。
以下の基準を参考にし、自分に合った整体院・整骨院を見つけ、納得のいく選択を目指しましょう。
1. 施術者の資格や経験
整体院を選ぶ際は、施術者が適切な資格や十分な経験を持っているかを必ず確認しましょう。
国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍している整体院を選ぶことで、施術に伴うリスクを大幅に減らすことができます。
また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安全に施術を受けられる選択肢の一つといえるでしょう。
2. 口コミや評価を確認する
整体院や整骨院・カイロプラクティックを選ぶ際には、実際に利用した人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。
Googleレビューや店舗の公式ホームページに掲載されている口コミをチェックし、評価の総数が多いものを参考にすると良いでしょう。
また、口コミの点数だけでなく、施術内容や具体的な効果について、実際の利用者の感想を動画で紹介している整体・整骨院・カイロプラクティックもあります。
同じ症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受け、どのように変わったのか」を確認することで、整体院・整骨院選びで失敗しにくくなるでしょう。
3. 施術前のカウンセリングの有無
信頼できる整体院・整骨院では、初回にしっかりとしたカウンセリングを行っています。
体の状態や症状について丁寧にヒアリングし、それに基づいた適切な施術計画を提案してくれるかどうかは、整体院・整骨院選びの重要なポイントとなります。
松戸でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】
ボキボキする施術が苦手な方や、施術のリスクを避けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。
無理に関節を鳴らすことなく、体の不調の原因をしっかり分析した上で、適切な施術を提供してくれる院を選びましょう。
ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、以下の5つの基準をもとに、おすすめの整体院・整骨院を厳選しました。
- 資格の有無・種類
- 施術の実績
- 施術者の経歴
- 施術の内容
- 口コミ・レビューが4.5以上
それぞれの院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、店舗の公式ホームページを紹介しています。
ぜひ、これらの情報を活用して、自分に合った整体院・整骨院を見つけてください。
- 青山筋膜整体理学BODY 松戸店
- 松戸駅西口整骨院
- ほねキング 松戸駅東口整骨院
- 夢の鍼灸整骨院・整体院 松戸院
- くじら接骨院 北松戸
青山筋膜整体理学BODY 松戸店
青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースを専門とする整体院です。
スタッフ全員が医療系国家資格である理学療法士を持っているからこそ、痛みや不調の根本原因を医学的に分析し、的確かつ効果的な施術を提供できるため、安心して通っていただけます。
また、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念を掲げ、全国に店舗を展開しています。
1回の施術料金はやや高めですが、短期間での症状改善を重視する方には非常におすすめの整体院です。
松戸店をはじめ、全国に80店舗以上のネットワークがあり、アクセスの良さも魅力の一つです。
有資格者：理学療法士
口コミ評価：Google評価4.6
アクセス：松戸駅 徒歩7分／コインパーキング隣接
〒271-0076 千葉県松戸市岩瀬83-2 佐野ビル 301号室
店舗HP：青山筋膜整体理学BODY 松戸店
「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢の乱れを解消したい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
松戸駅西口整骨院
松戸駅西口整骨院は、独自の「i-care式トータルケア」で骨格や筋肉のバランスを整え、不調の根本改善を目指しています。
腰痛や膝の痛み、交通事故によるむち打ちやリハビリなど幅広い症状に対応しており、骨盤矯正・産後骨盤矯正・猫背矯正など、姿勢矯正のメニューも充実しています。
施術では、深層筋調整や筋膜リリースで筋肉を緩め、骨盤や骨格の矯正を行うことで、身体全体の正常な動きを取り戻します。
また、院内にはキッズスペースがあり、バウンサーやおもちゃも完備しているため、小さなお子様連れの方でも安心して通院することができます。
有資格者：柔道整復師、鍼灸師
口コミ評価：Google評価4.9
アクセス：松戸駅から徒歩3分／近隣コインパーキングあり
〒271-0092 千葉県松戸市松戸1277第2ミヤザワビル1-A
店舗HP：松戸駅西口整骨院
ほねキング 松戸駅東口整骨院
ほねキング 松戸駅東口整骨院は、姿勢矯正や骨盤矯正、産後骨盤矯正など、各種矯正施術を得意とする整骨院です。
対応する症状は、肩こり・首こり、ぎっくり腰、腰痛、膝や股関節の痛み、頭痛、顎関節症、手足のしびれ、自律神経の乱れなど多岐にわたります。
施術メニューには、全身骨格矯正、ストレッチ矯正、O脚・X脚矯正に加え、EMSによるインナーマッスル強化や、最新型の電気治療器を用いた施術などがあり、症状や体の状態に合わせた最適なケアを提供しています。
松戸駅東口から徒歩1分とアクセスも良好で、平日は夜20:30まで受付、年中無休で営業しているため、忙しい方でも通いやすい環境が整っています。
夢の鍼灸整骨院・整体院 松戸院
夢の鍼灸整骨院・整体院 松戸院は、身体を総合的に捉え、姿勢・筋肉・神経すべてに的確なアプローチを行うことで、症状の根本改善を目指す整骨院です。
初回のカウンセリングと検査に力を入れており、姿勢分析のための写真撮影に始まり、全身の筋肉や関節の状態を丁寧にチェックすることで、不調の原因を明確にしてから施術を行います。
施術はボキボキしないソフトな整体で、お子様や妊娠中の方でも安心して受けられます。すべての施術は国家資格を持つスタッフが担当し、女性施術者も在籍しているため、女性の方にも通いやすい環境が整っています。
松戸院の他に、市内に「みのり台院」「八柱院」を展開しており、ライフスタイルに合わせて通いやすい院を選べる点も魅力です。
くじら接骨院 北松戸
くじら接骨院 北松戸は、骨格の歪みや筋力低下だけでなく、その原因を解消することで、再発しない身体づくりを目指している整骨院です。
肩こり、腰痛、頭痛、交通事故の後遺症、スポーツによる怪我、猫背、産後の骨盤の歪みなど、日常生活に支障をきたすさまざまな不調に幅広く対応しています。
施術は、まず足首の矯正から始め、筋肉・筋膜の調整、関節の可動域訓練、ストレッチ、マットエクササイズ、呼吸法を組み合わせることで、身体の末端から骨格全体を整えていく独自のアプローチが特徴です。
また、施術の効果をより長持ちさせるために、ご自宅で簡単にできるセルフケアの方法も丁寧にアドバイスし、健康な身体づくりをサポートします。
松戸のボキボキ整体・整骨院は実際どう？【まとめ】
松戸には、ボキボキ施術を行う整体や整骨院が数多く存在しています。
ボキボキ整体・整骨院には、関節の可動域を広げたり、リラックス効果を得られるといったメリットがある一方で、無理な力が加わることでリスクも伴います。
そのため、ボキボキする施術を受ける際は、施術者のスキルや資格を必ず確認するようにしましょう。
また、強い刺激が苦手な方や、安全性を重視する方には、ボキボキしないソフトな施術を行う整体院・整骨院を選ぶのがおすすめです。
一時的なスッキリ感だけでなく、痛みや不調の根本改善ができる、自分に合った院を選び、健康的な体を手に入れましょう。
当院、理学ボディでは、施術者全員が理学療法士の資格を持ち、筋膜整体の中でも特に高度な技術と評価されるイタリア式筋膜施術を習得しています。
理学療法士が揃う整体院は日本では稀で、その専門的な知識と技術を活かし、お客様それぞれの状態に合わせた、質の高い施術を提供しています。
「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢の乱れを解消したい」
といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
投稿者プロフィール
- 作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。
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