この記事を監修している人：木城 拓也（理学療法士免許所有）
プロ選手や箱根駅伝のケアを担当、痛みの原因に向き合う世界レベルの筋膜施術『Fascial manipulation（筋膜マニピュレーション）』を修得。整体院は全国90店舗超、「通わせない整体」として3回以内の最短で改善するアプローチを目指すプロフィール詳細→
木城先生
富山で「ボキボキする施術」を受けられる整体院や整骨院を探している方へ。
「ボキボキ鳴る施術って安全なの？」「危険じゃないの？」
そんな不安を抱えつつも、「なんとなく効果がありそう」と曖昧な理由で選んでしまうと、思わぬトラブルにつながる可能性があります。
実際、富山のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、事故につながったケースも報告されています。
そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を展開している私たちの視点から、
- ボキボキ整体・整骨院のメリットとデメリット
- 富山のボキボキ整体・整骨院は実際どうなの？
- 富山でおすすめの整体院・整骨院5選
を分かりやすく解説します。ぜひ整体院・整骨院選びの参考にしてみてください。
目次 [非表示]
なぜボキボキと音が鳴るの？
整体やカイロプラクティックの施術中によく聞こえる「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。
この音の正体は、関節内に生じた気泡が弾けることで発生するもので、正式には「クラッキング」と呼ばれる現象です。
私たちの関節は、関節液という潤滑液で満たされており、この中に溶け込んでいるガスが圧力の変化で弾けることで音が鳴ります。
この現象自体は無害で、通常は痛みを伴うことはありません。
反対に、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果が出た」とは限りません。
実際の施術の効果は、音の有無に関わらず、施術者の技術やアプローチの質によって左右されます。
富山のボキボキ整体・整骨院【メリット】
ボキボキ整体・整骨院には、どのようなメリットがあるのでしょうか？
実は、「ボキボキ」という音そのものに、体への直接的な効果はありません。
しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキと音が鳴る施術で行われることが多い骨盤矯正や姿勢矯正には、以下のような効果が期待できます。
即時的な「スッキリ感」が得られる
施術後に感じる「体が軽くなった」「スッキリした」という感覚は、施術によって関節周辺の緊張がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されることが主な要因です。
血行が良くなり、全身がリラックスすることで得られる効果の一つと言えるでしょう。
ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音が鳴るかどうかには関係ありません。
関節の可動域が一時的に広がる
「ボキボキ」と音が鳴る施術を受けた後、関節の動きが一時的に滑らかになることがあります。
これは、特定の方向に刺激を与えることで、関節の位置が整ったり、硬くなっていた周囲の筋肉が緩むことで得られるメリットの一つです。
また、関節内の滑液中にある気泡が弾けることで、関節の可動域が広がることもあります。
ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」に限ったものではなく、他の施術方法でも得られることを忘れないようにしましょう。
富山のボキボキ整体・整骨院【デメリット】
一方で、ボキボキ整体や整骨院には、リスクや注意点もあります。
安全に施術を受けるためには、これらのデメリットをしっかり理解しておくことが重要です。
首・背中の施術は危険？
特に、首や背中へのボキボキ施術は注意が必要です。
首の骨（頸椎）の周囲には、神経や血管が集中しており、不適切な施術によって神経が傷ついたり、血管が圧迫されるリスクがあります。
実際に、首への施術が原因で血管が損傷し、深刻な健康被害につながったケースも報告されています。
また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病のある方は、リスクが特に高いため、施術を受ける際には慎重な判断が求められます。
富山のボキボキ整体・整骨院って実際どうなの？
ボキボキと音が鳴る施術には、猫背や骨盤の歪みを矯正するものや、関節に刺激を加えることで動きをスムーズにすると言われているものがあります。
しかし、リスクのある施術をあえて選ばなくても、関節の歪みやズレの原因を正確に特定できれば、他の方法でも十分に効果的な施術を受けることは可能です。
理学療法士の視点から見ると、不調の根本原因を的確に見極めた上で、それに対応した適切な施術を行える院を選ぶことが、安心かつ安全に症状を改善するための重要なポイントです。
また、強い刺激を加えなくても、マッサージやストレッチで硬くなった筋肉や筋膜をほぐすことで、関節の動きを改善することはできます。
さらに、猫背や骨盤の歪みに関しても、歪みの原因をしっかりほぐし、不足している筋肉をトレーニングすることで、より根本的かつ持続的な改善が期待できるでしょう。
富山でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】
それでも「ボキボキする施術を受けてみたい」とお考えの方へ、失敗しない整体院・整骨院選びのポイントをご紹介します。
富山にはボキボキ施術を行う整体・整骨院が数多くあり、どの院を選ぶべきか悩むこともあるでしょう。
以下のポイントを参考に、安心して施術が受けられる整体院・整骨院選びを目指しましょう。
1. 施術者の資格や経験
整体院を選ぶ際は、施術者が適切な資格や十分な経験を持っているかを事前にしっかり確認しましょう。
国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍する整体院を選ぶことで、施術のリスクを大幅に抑えることができます。
また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安全に施術を受けられる選択肢の一つです。
2. 口コミや評価をチェックする
整体院や整骨院・カイロプラクティックを選ぶ際は、実際に施術を受けた人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。
Googleレビューや店舗の公式サイトで口コミを確認し、評価の総数が多いものを参考にするのが良いでしょう。
また、口コミの点数だけでなく、施術の内容や効果の詳しい情報など、実際の利用者の声を動画で紹介している整体・整骨院・カイロプラクティックもあります。
自分と似た症状や悩みを抱えた人が「どんな施術を受けて、どう変わったのか」を確認することで、整体院・整骨院選びの失敗を避けやすくなるでしょう。
◾️引用：青山筋膜整体理学BODY 富山店
3. 施術前のカウンセリングの有無
信頼できる整体院・整骨院は、初回にしっかりとしたカウンセリングを行うのが一般的です。
体の状態や症状を詳しくヒアリングし、その情報をもとに適切な施術計画を提案してくれるかどうかは、整体院・整骨院を選ぶ際の重要な判断基準となります。
富山でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院 5選【痛くない安心施術】
ボキボキする施術が苦手な方や、安全に施術を受けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。
無理に関節を鳴らすことなく、体の不調の原因を丁寧に分析し、それに合った適切な施術を提供してくれる院を選びましょう。
ここでは、理学療法士の専門的な視点から、以下の5つの基準でおすすめの整体院・整骨院を厳選しました。
- 資格の有無・種類
- 施術の実績
- 施術者の経歴
- 施術の内容
- 口コミ・レビューが4.5以上
それぞれの院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式サイトを紹介しています。
ぜひ、自分に合った整体院・整骨院選びの参考にしてみてください。
- 青山筋膜整体理学BODY 富山店
- ゆめたか接骨院・整体院 富山院
- H＆Bカイロスタジオ
- 富山ウェルネス接骨院
- ヒロ整骨院
青山筋膜整体理学BODY 富山店
青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリース施術を専門とする整体院です。
全スタッフが理学療法士という医療系国家資格を持っているからこそ、医学的根拠に基づいた分析と、的確かつ効果的な施術を行えるため、安心してご利用いただけます。
また、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念を掲げ、全国に店舗を展開しています。
1回あたりの施術料金はやや高めですが、短期間で症状改善を目指す方には特におすすめです。
さらに、富山店をはじめ、全国に80以上の店舗があり、アクセスの良さも魅力の一つです。
有資格者：理学療法士
口コミ評価：Google評価4.8
アクセス：西中野駅 徒歩17分／専用無料駐車場あり
〒939-8205 富山県富山市新根塚町1丁目4-38 アイ・ハウス根塚ビル 2E号室
店舗HP：青山筋膜整体理学BODY 富山店
「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢を良くしたい」などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
ゆめたか接骨院・整体院 富山院
ゆめたか接骨院・整体院 富山院は、骨盤矯正を軸に、身体の痛みや不調を根本から改善することを目指す整体院です。
検査では、姿勢写真とAIによる姿勢分析を実施。現在の歪みだけでなく、同年代との比較や将来の姿勢予測まで確認できるため、ご自身の身体の状態を客観的に把握することが可能です。
施術は、お子様からご年配の方まで安心して受けられる、痛みのない全身骨格矯正を採用。施術前後の変化をしっかりと体感していただけるよう、一人ひとりに合わせた丁寧な施術を行っています。
また、富山県内にグループ院を4店舗展開しており、ライフスタイルやお住まいに合わせて通いやすい院を選べるのも魅力です。
有資格者：柔道整復師
口コミ評価：Google評価4.7
アクセス：南富山駅 徒歩20分／富山インターより車で5分／駐車場完備
〒939-8211 富山県富山市二口町2丁目4−4
店舗HP：ゆめたか接骨院・整体院 富山院
H＆Bカイロスタジオ
H＆Bカイロスタジオは、ソフトなブロックを骨盤の下に挟み、重力を利用して自然に整えていく無痛の矯正施術を行うカイロプラクティック院です。
施術メニューは、産前・産後の骨盤矯正をはじめ、むち打ち、自律神経調整、猫背矯正、温熱療法など多岐にわたります。慢性的な肩こりや腰痛にも対応しており、身体を本来の正しい状態へ導くことで、根本からの改善を目指します。
施術後には、姿勢や体操、食事など、日常生活で気をつけたいポイントを丁寧にアドバイス。「治して終わり」ではなく、再発予防までを見据えたサポート体制が整っています。
また、平日は21時まで、土曜も18時まで営業。キッズスペースやお着替えの貸し出しもあり、ライフスタイルに合わせて無理なく通える点も魅力です。
有資格者：柔道整復師
口コミ評価：Google評価4.5
アクセス：富山地方鉄道路線バス 八幡経由四方線（石坂・五福）「石坂新」から徒歩2分／富山駅北口からお車で約10分／駐車場完備
〒930-0891 富山県富山市石坂新886-1
店舗HP：H＆Bカイロスタジオ
富山ウェルネス接骨院
富山ウェルネス接骨院は、痛みや痺れといった不調の改善はもちろん、根本からの解消と再発予防までをトータルでサポートする接骨院です。
施術前には丁寧なヒアリングと身体検査を行い、整形外科学的なテストや関節の動き、筋バランス、歪みのクセなどを総合的にチェックし、オーダーメイドの施術プランを提案しています。
施術メニューは、骨盤矯正や姿勢・猫背矯正、O脚・X脚矯正に加えて、EMSトレーニングやハイボルト、超音波、マシンピラティスなどがあり、施術と運動を組み合わせることで、機能改善と再発予防を同時に目指します。
中でも、骨盤矯正は、ボキボキしないソフトで安全な手技を採用しているため、初めての方やお子様・女性・ご高齢の方でも安心して受けていただけます。
ヒロ整骨院
ヒロ整骨院は、延べ3,000人以上の姿勢改善実績を誇る、姿勢改善に特化した整骨院です。
施術メニューは、骨盤矯正・姿勢矯正・猫背矯正を中心に、むち打ち治療、慢性的な腰痛・肩こり・頭痛など、幅広い不調に対応しています。
骨盤矯正施術では、足の長さや身体の左右バランスを丁寧な手技で整え、骨盤を正しい位置へと導くことで、全身の歪みを改善へと導きます。国家資格を持つ施術者が、カウンセリングから施術までを担当するため、初めての方でも安心です。
施術後は、良い状態を維持するためのトレーニングやセルフケアの指導も実施。再発しにくい身体づくりをサポートしています。
有資格者：国家資格保持者在籍
口コミ評価：Google評価4.7
アクセス：富山駅 徒歩15分／駐車場あり
〒930-0818 富山県富山市奥田町２０−２５ 塩谷奥田町ビル ２階 201
店舗HP：ヒロ整骨院
富山のボキボキ整体・整骨院は実際どう？【まとめ】
富山には、ボキボキと音が鳴る施術を行う整体や整骨院が数多くあります。
ボキボキ整体・整骨院には、関節の可動域が広がったり、リラックス効果を得られるといったメリットがある一方で、無理な力が加わることでリスクも伴います。
そのため、ボキボキする施術を受ける際には、施術者の資格と経験を必ず確認しましょう。
また、強い刺激が苦手な方や、安全性を重視したい方は、ソフトな施術を提供する整体院・整骨院を選ぶのがおすすめです。
一時的なスッキリ感だけでなく、痛みや不調を根本から改善できる、自分に合った施術を選ぶことで、より健康的な体を手に入れましょう。
当院、理学ボディでは、すべての施術者が理学療法士の資格を持ち、筋膜整体の中でも特に高度な技術と評価されるイタリア式筋膜施術を習得しています。
日本でも珍しい、理学療法士が揃う整体院として、専門的な知識と高い技術を活かし、お客様それぞれの状態に合わせた、質の高い施術を提供しています。
「骨盤の歪みを整えたい」「姿勢を良くしたい」
などのお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
投稿者プロフィール
- 作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。
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