藤沢のボキボキ整体・整骨院｜メリット・デメリットとおすすめ5店舗

藤沢で「ボキボキ」する施術を行う整体院・整骨院をお探しの方へ。

「ボキボキする施術って危険じゃないの？」「体への負担はないの？」

そんな不安を抱えながらも、「なんとなく効果がありそう」といった曖昧な理由で選んでしまうと、思わぬリスクを招く恐れがあります。

実際に、藤沢のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、事故につながったケースも報告されています。

そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国で80店舗以上の整体院を展開する私たちが、専門的な視点から以下のポイントを詳しく解説していきます。

整体院や整骨院を選ぶ際に後悔しないための情報を詳しくご紹介しているので、ぜひ最後までお読みください！

ボキボキと音が鳴るのはなぜ？

整体やカイロプラクティックの施術中に聞こえる「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。

この音の正体は、「クラッキング」と呼ばれる現象で、関節内にある気泡が弾けることで発生します。

関節は関節液という潤滑液に包まれており、この液体に溶け込んでいるガスが圧力の変化によって弾けることで音が鳴ります。

この現象自体は特に害はなく、通常は痛みを伴うこともありません。

ただし、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果があった」とは限りません。

施術の本当の効果は、音の有無ではなく、施術者の技術やアプローチの正確さによって左右されます。

藤沢のボキボキ整体・整骨院【メリット】

ボキボキ整体・整骨院を利用すると、どのようなメリットがあるのでしょうか？

実は、「ボキボキ」という音そのものが体に直接的な影響を与えるわけではありません。

しかし、音の有無に関わらず、ボキボキと音が鳴る施術でよく行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、次のような効果が期待できます。

即時的な「スッキリ感」を得られる

施術後に「体が軽くなった」「スッキリした」と感じるのは、関節周辺の筋肉がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されるためです。

これにより、全身がリラックスし、体が軽く感じられるのが大きな特徴です。

ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音が鳴るかどうかには関係ありません。

関節の可動域が一時的に広がる

「ボキボキ」と音が鳴る施術後、関節が一時的にスムーズに動かせるようになることがあります。

これは、特定の方向から刺激を加えることで関節の位置が調整され、周囲の硬くなっていた筋肉がほぐれるためです。

また、「ボキボキ」と音が鳴る際の、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、一時的に可動域が広がることもあります。

ただし、これらの効果は「ボキボキ」施術特有のものではなく、他の施術でも同様に得られる可能性があることを理解しておきましょう。

藤沢のボキボキ整体・整骨院【デメリット】

一方で、ボキボキ整体・整骨院には、いくつかのリスクや注意すべき点もあります。

安全に施術を受けるためには、これらのデメリットを事前に正しく理解しておくことが大切です。

首や背中の施術は危険？

首や背中へのボキボキ施術を受ける際は、特に注意が必要です。

首の骨（頸椎）の周囲には神経や血管が集中しており、不適切な施術によって、それらが損傷を受けるリスクがあります。

実際に、施術中に血管が傷つき、重大な健康被害につながったケースも報告されています。

さらに、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病のある方は、施術に伴うリスクがより高まるため、慎重に判断することが重要です。

藤沢のボキボキ整体・整骨院って実際どう？

ボキボキと音が鳴る施術は、猫背や骨盤の歪みを整えたり、関節に刺激を加えて可動域を改善する目的で行われることがあります。

しかし、リスクのある施術を無理に選ばなくても、関節の歪みやズレの原因を正しく特定できれば、他の方法でも十分に効果的な施術を受けることができます。

理学療法士の視点から考えると、不調の根本原因をしっかり見極め、それに基づいた適切な施術を提供してくれる院を選ぶことが、安全かつ効果的に症状を改善するためのポイントになります。

また、ボキボキと音を鳴らす強い刺激を与えなくても、硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にマッサージやストレッチでほぐすことで、関節の動きをスムーズにすることは十分可能です。

さらに、猫背や骨盤の歪みを改善する際は、矯正後に不足している筋肉を鍛えるトレーニングを取り入れることで、より根本的で持続的な改善が期待できるでしょう。

藤沢でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】

それでも「ボキボキする施術を試してみたい」と考えている方のために、安心して施術を受けられる整体院・整骨院を選ぶポイントをご紹介します。

藤沢にはボキボキする施術を行う整体院・整骨院が多くあり、どこを選べば良いか迷うこともあるでしょう。

以下の基準を参考にして、ご自身に合った整体院・整骨院を見つけ、納得のいく選択を目指しましょう。

1. 施術者の資格・経験

整体院・整骨院を選ぶ際には、施術者の資格や経験が非常に重要なポイントとなります。

国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍している整体院を選ぶことで、施術によるリスクを大幅に軽減できます。

また、整骨院は国家資格である柔道整復師が必ず在籍しているため、安心して施術を受けられる選択肢の一つとなります。

2. 口コミや評価の内容をチェックする

整体院や整骨院、カイロプラクティックを選ぶ際は、実際に利用した人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。

Googleレビューや公式ホームページに掲載されている口コミをチェックし、特に評価の件数が多いものを参考にすると、より信頼性の高い情報を得られます。

また、評価の点数だけでなく、施術内容や効果について具体的に書かれた感想を確認することも大切です。

特に、動画形式で体験談を公開している整体院や接骨院、カイロプラクティックでは、より詳細な情報を得られるため参考になります。

同じような症状や悩みを抱える人が「どのような施術を受け、どのように改善したのか」を知ることで、整体院・整骨院選びの失敗を減らせるでしょう。

3. 施術前のカウンセリングの有無

信頼できる整体院や整骨院では、初回に丁寧なカウンセリングが実施されます。

体の状態や症状について詳しくヒアリングを行い、その内容をもとに適切な施術計画を提案してくれるかどうかが、整体・整骨院選びの大切な判断基準となります。

藤沢でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】

ボキボキする施術が苦手な方や、リスクを避けて安全に施術を受けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」がおすすめです。

関節を無理に鳴らさずに、体の不調の原因を丁寧に分析し、適切な施術を提供してくれる院を選ぶことが重要です。

ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、以下の5つの基準をもとに、安心して利用できる整体院・整骨院を厳選しました。

それぞれの院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式サイトも併せてご紹介しています。

ぜひこれらの情報を活用し、自分に合った整体院・整骨院を見つけてみてください。

青山筋膜整体理学BODY 藤沢店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリース施術を専門に行う整体院です。

スタッフ全員が医療系国家資格である理学療法士の資格を持ち、医学的根拠に基づいた分析と的確な施術を提供しているため、安心して利用できます。

また、一般的な整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念を掲げ、全国各地に店舗を展開しています。

1回あたりの施術料金はやや高めではありますが、短期間での症状改善を目指す方には特におすすめです。

藤沢店を含む全国80店舗以上のネットワークがあり、通いやすさも大きな魅力の一つです。

「骨盤の歪みを改善したい」「姿勢の乱れを整えたい」
そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディにご相談ください。

本間整体院

本間整体院は、病院や整骨院でなかなか改善しない症状に対し、根本からの改善を目指す整体院です。

対応する症状は腰痛やヘルニア、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症をはじめ、首や肩の痛み、姿勢の崩れなど、多岐にわたります。

施術では、骨盤や姿勢のバランスを整え、身体への負担を軽減しながら、痛みの原因へアプローチします。さらに、自然治癒力を高めることで、長期的な健康維持を目指します。

また、施術を担当するのは、25年以上の経験を持つ柔道整復師の院長です。一人ひとりの状態を丁寧に見極め、個々の症状に適したオーダーメイドの施術を提供してくれるため、安心して施術を受けられます。

藤沢ななみ整骨院

藤沢ななみ整骨院は、患者様とのコミュニケーションを大切にし、一人ひとりの症状や悩みに寄り添った施術を提供する整骨院です。

施術前のカウンセリングを重視し、丁寧に状態を把握した上で、最適な施術を提案します。また、超音波画像診断機（エコー）を導入することで、身体への負担をかけずに内部の状態を正しく評価できるのも特徴です。

施術内容は、骨盤矯正、交通事故治療、子どもの怪我、スポーツによる怪我のケアなど幅広く対応しています。特に力を入れている骨盤矯正では、独自の「ななみ式骨盤矯正法」により、背骨や骨盤の歪みを整え、痛みの軽減や自然治癒力の向上を目指します。

この矯正法は、小さなお子様の猫背や、産後の骨盤の開きによる仙腸関節痛、腰痛・股関節痛など、従来では改善が難しかった症状にも効果を発揮しています。

藤沢整骨院

藤沢整骨院は、患者様に納得して施術を受けて頂けるよう、カウンセリングと検査に時間をかけて原因を特定し、根本改善へと導く整骨院です。

対応する症状は幅広く、腰痛、肩こり、頭痛、めまい、ストレートネック、四十肩・五十肩、坐骨神経痛、ヘルニア、脊柱管狭窄症、ぎっくり腰、膝の痛み、自律神経失調症、スポーツ障害などに対応しています。

施術では、トリガーポイントセラピー（筋肉の調整）やB&M背骨歪み矯正（背骨・骨盤の調整）を行い、インナーマッスルを中心に筋肉をほぐしながら、背骨や骨盤の歪みを整えます。

また、自宅で簡単にできるストレッチやホームケアの指導にも力を入れており、施術後のアフターケアが充実しているのも嬉しいポイントです。

きずな鍼灸整骨院

投稿者プロフィール

yuuka.s

作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。

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