那覇のボキボキ整体・整骨院｜メリット・デメリットとおすすめ5店舗

那覇で「ボキボキする施術」を受けられる整体院や整骨院を探している方へ。

「ボキボキ鳴る施術って本当に安全なの？」「危険じゃないの？」

そのような不安を抱えたまま、「なんとなく効きそう」といった曖昧な理由で選んでしまうと、思わぬリスクを招く恐れがあります。

実際に、那覇のボキボキ整体や整骨院の中には、施術後に症状が悪化したり、事故につながったケースも報告されています。

そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を展開する私たちが、以下のポイントについて、専門的な視点から分かりやすく解説していきます。

整体院・整骨院選びで失敗しないための情報をお届けしますので、ぜひ最後までお読みください！

なぜボキボキと音が鳴るの？

整体やカイロプラクティックの施術中に聞こえる「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。

この音の正体は、「クラッキング」と呼ばれる現象で、関節内に生じた気泡が弾けることで発生します。

私たちの関節は関節液という潤滑液で包まれており、その中に溶け込んでいるガスが圧力の変化で弾けることで音が鳴るのです。

この現象自体は無害で、通常は痛みを伴うものではありません。

ただし、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果が出た」と判断することはできません。

実際の施術効果は、音が鳴るかどうかではなく、施術者の技術やアプローチによって決まります。

那覇のボキボキ整体・整骨院【メリット】

ボキボキ整体・整骨院を利用すると、どのようなメリットがあるのでしょうか？

実は、「ボキボキ」と音が鳴ること自体には、体に直接的な影響はありません。

しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキ施術で一般的に行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、以下のような効果が期待できます。

即時的な「スッキリ感」が得られる

施術後に「体が軽くなった」「スッキリした」と感じるのは、関節周辺の筋肉がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されることが主な要因です。

この結果、全身がリラックスし、身体が軽く感じられるのが特徴といえます。

ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音が鳴ることに起因するものではありません。

一時的に関節の可動域が広がる

「ボキボキ」と音が鳴る施術を受けた後、一時的に関節がスムーズに動くようになることがあります。

これは、特定の方向に刺激を加えることで関節の位置が調整され、硬くなっていた周囲の筋肉が緩むためです。

さらに、「ボキボキ」という音が発生する際には、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、可動域が広がる場合もあります。

ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」特有のものではありません。

他の施術方法でも同様の改善が期待できることを忘れないようにしましょう。

那覇のボキボキ整体・整骨院【デメリット】

一方で、ボキボキ整体や整骨院には、いくつかのリスクや注意点があることも理解しておく必要があります。

安全に施術を受けるためには、これらのデメリットを事前に知っておくことが大切です。

首や背中の施術は危険？

特に、首や背中へのボキボキ施術を受ける際は、十分な注意が必要です。

首の骨（頸椎）の周囲には神経や血管が集中しており、施術が不適切だと、それらが損傷を受けるリスクがあります。

実際に、施術中に血管が傷つき、深刻な健康被害を引き起こしたケースも報告されています。

また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病がある方は、特にリスクが高いため、施術を受ける際は慎重な判断が求められます。

那覇のボキボキ整体・整骨院って実際どう？

ボキボキと音が鳴る施術では、猫背や骨盤の矯正などで、関節の歪みやズレを整えたり、刺激を与えることで、動きが改善することがあります。

しかし、リスクのある施術をあえて選ぶ必要はなく、歪みやズレの原因を正確に特定できれば、他の方法でも効果的な施術を受けることは可能です。

理学療法士の視点から見ると、不調の根本原因を見極め、それに基づいて適切な施術を行う院を選ぶことが、安心かつ安全に痛みや不調を改善する最善の方法といえます。

また、強い刺激を加えなくても、硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にマッサージやストレッチでほぐすことで、関節の動きを改善することは可能です。

さらに、猫背や骨盤の歪みに対しては、歪みの原因をしっかりとほぐした上で、不足している筋肉を鍛えるトレーニングを取り入れることで、より根本的かつ持続的な改善が期待できるでしょう。

那覇でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら？【失敗しない選び方】

それでも「ボキボキする施術を試してみたい」とお考えの方に、安心して施術を受けられる整体院・整骨院を選ぶポイントをお伝えします。

那覇にはボキボキ施術を行う整体院・整骨院が多くあるため、どこを選べばよいか迷うこともあるかもしれません。

以下の基準を参考にし、納得のいく整体院・整骨院選びを目指しましょう。

1. 施術者の資格や経験

整体院を選ぶ際は、施術者の資格や経験が非常に重要なポイントとなります。

国家資格である理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍している整体院を選ぶことで、施術に伴うリスクを最小限に抑えることができます。

また、整骨院には必ず柔道整復師が在籍しているため、安全に施術を受けられる選択肢の一つといえるでしょう。

2. 口コミや評価の内容を確認

整体院や整骨院、カイロプラクティックを選ぶ際には、実際に施術を受けた人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。

Googleレビューや公式ホームページに掲載されている口コミを確認し、評価の総数が多いものを参考にすると、より信頼性の高い情報を得やすくなります。

また、口コミの点数だけでなく、施術内容や効果についての具体的なレビューに注目することも大切です。

特に、動画形式で体験談を公開している整体院や整骨院、カイロプラクティックでは、施術の流れや効果をより詳しく理解できます。

同じ症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受け、どのように改善したのか」を確認することで、整体院・整骨院選びの失敗を大幅に減らせるでしょう。

3. 施術前のカウンセリングの有無

信頼できる整体院・整骨院では、初回にしっかりとしたカウンセリングを行っています。

体の状態や症状について丁寧にヒアリングし、それに基づいて適切な施術計画を提案してくれるかどうかは、整体院・整骨院選びの重要なポイントです。

那覇でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】

ボキボキする施術が苦手な方や、リスクを避けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。

関節を無理に鳴らすことなく、体の不調の原因を丁寧に分析し、適切な施術を提供してくれる院を選びましょう。

ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、以下の5つの基準をもとに、おすすめの整体院・整骨院を厳選しました。

それぞれの特徴や施術スタイル、アクセス情報、店舗の公式ホームページを紹介しています。

ぜひこれらの情報を活用して、自分に合った整体院・整骨院を見つけてください。

青山筋膜整体理学BODY 那覇店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースを用いた施術に特化した整体院です。

スタッフ全員が医療系国家資格である理学療法士の資格を有しており、痛みや不調の原因を医学的根拠に基づいて分析し、的確かつ効果的な施術を行っているため、安心して利用できます。

また、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念のもと、全国に店舗を展開しています。

1回の施術料金はやや高めですが、短期間での症状改善を目指す方には特におすすめの整体院です。

那覇店をはじめ、全国に80店舗以上を展開しており、アクセスの良さも大きな魅力の一つです。

「骨盤の歪みを治したい」「姿勢の乱れを整えたい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。

ピース鍼灸整骨院

ピース鍼灸整骨院は、腰痛や肩こり、スポーツ障害など、さまざまな身体の不調に対応している整骨院です。

施術では、姿勢分析機器を使用し、身体の歪みを視覚的に確認した上で、脊椎や骨盤の矯正を行います。バキバキしない身体にやさしい矯正法を採用しているため、初めての方でも安心して受けられます。

また、ソチオリンピックで使用され、注目を集めた高周波温熱機器「ラジオスティーム」を導入しています。短期間で身体の深部まで温めることで、血液の循環を促進し、基礎代謝や免疫力の向上が期待できます。

さらに、土日祝日も営業しているため、忙しい方でも無理なく通院できる環境が整っています。

がじゅまる鍼灸整骨院

がじゅまる鍼灸整骨院は、痛みのある部位だけでなく、身体全体を診て根本的な原因を探り、お一人お一人のクセや姿勢を考慮した施術・トレーニングを行うことで、真の根本改善を目指します。

施術メニューには、鍼灸治療、美容鍼、骨盤矯正、EMSを活用したインナーマッスルの強化、産後の骨盤矯正、さらには個室ジムでのトレーニング指導などがあり、幅広いニーズに対応しています。

中でも骨盤矯正は、呼吸や運動を取り入れたソフトな施術で行い、本来の体の状態や正しい使い方へと導きます。

施術からトレーニングまでを一貫して同じ施術者が担当し、二人三脚で健康的な身体づくりをサポートしています。

小禄からだメンテナンス整骨院

小禄からだメンテナンス整骨院は、骨格の歪みや筋肉の緊張、自律神経の乱れを整え、全身のバランスを調整することで、症状の根本改善を目指しています。

痛みや不調のある部位だけでなく、全身を総合的に診ることで、慢性的な不調に悩んでいる方にも適した施術を提供しています。

対応する症状は、頭痛、肩こり、ストレートネック、脊柱管狭窄症、腰痛、ヘルニアなどの慢性的な不調から、不眠、めまいなどの自律神経系の不調まで多岐にわたります。さらに、骨盤矯正にも対応しており、さまざまなお悩みに応えています。

施術は、カイロプラクティックをベースに、背骨全体の歪みを整え、神経の働きを正常化させることに重点を置いています。ボキボキ・バキバキといった強い刺激を伴わないため、お子様からご年配の方まで安心して受けられるのが特徴です。

女性のための骨盤矯正nico

女性のための骨盤矯正nicoは、産前・産後をはじめ、すべての女性のための骨盤矯正・全身調整・トレーニングを行う整体院です。

施術は、国家資格を持つ女性施術者が担当し、丁寧なカウンセリングと状態チェックを行います。女性ならではのお悩みも相談しやすいのが嬉しいポイントです。

骨盤矯正では、骨盤だけでなく、胸周りや背中の骨格・筋肉、肩甲骨、足の関節など、一見骨盤とは関係なさそうな部位まで全身を調整していきます。これにより、骨盤の歪みの改善はもちろん、疲れが取れにくい、足が張りやすい、肩甲骨周りの痛みといった不調の改善も目指します。

また、お子様連れの方には、30分の無料枠を追加し、施術時間が短くならないよう配慮しています。施術前に授乳し、そのまま寝かしつけてから施術をスタートすることも可能で、お子様のペースに合わせて安心して施術を受けられる環境を整えています。

投稿者プロフィール

yuuka.s

作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。

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