浦和で「ボキボキする施術」を受けられる整体院や整骨院をお探しの方へ。
「ボキボキ鳴らす施術って怖い?」「危険じゃないの?」
そんな不安を抱えたまま、「なんとなく効きそう」と曖昧な理由で選んでしまうと、予期せぬトラブルにつながる可能性があります。
実際、浦和のボキボキ整体や整骨院の中には、症状の悪化や、事故につながった危険なケースも報告されています。
そこで本記事では、理学療法士の国家資格を持ち、全国に80店舗以上の整体院を展開する私たちの専門的な視点から、
- ボキボキ整体・整骨院のメリットとデメリット
- 浦和のボキボキ整体・整骨院は実際どう?
- 浦和でおすすめの整体院・整骨院5選
を詳しく解説します。ぜひ整体院・整骨院選びの参考にしてみてください。
目次 [非表示]
なぜボキボキと音が鳴るの?
整体やカイロプラクティックの施術中によく聞く「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。
この音の正体は、関節内に発生した気泡が弾けることで生じるもので、正式には「クラッキング」と呼ばれる現象です。
私たちの関節は、関節液という潤滑液で覆われており、この中に溶けているガスが圧力の変化で弾けることで音が鳴ります。
この現象自体は無害で、通常は痛みを伴うことはありません。
反対に、音が鳴ったからといって「施術が成功した」「効果が出た」とも限りません。
実際の施術効果は、音の有無に関係なく、施術者の技術やアプローチの質で決まります。
浦和のボキボキ整体・整骨院【メリット】
ボキボキ整体・整骨院には、どんなメリットがあるのでしょうか?
実際は、「ボキボキ」と音が鳴ること自体には、身体への直接的な効果はありません。
しかし、音の有無にかかわらず、ボキボキ施術で一般的に行われる骨盤矯正や姿勢矯正には、以下のような効果が期待できます。
即時的な「スッキリ感」
施術後に得られる「体が軽くなった」「スッキリした」という感覚は、施術によって関節周辺の緊張がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されることが主な理由です。
血行が良くなり、全身がリラックスすることで得られる効果の一つと言えるでしょう。
ただし、このスッキリ感は「ボキボキ」という音の有無とは関係ありません。
関節の可動域が一時的に広がる
「ボキボキ」と音が鳴る施術を受けた後、一時的に関節がスムーズに動かせるようになることがあります。
これは、特定の方向から刺激を加え、関節の位置を調整したり、硬くなっていた周囲の筋肉を緩めることで得られる効果の一つです。
また、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、施術前よりも関節の可動域が広がることもあります。
ただし、これらの効果は「ボキボキする施術」特有のものではなく、他の施術方法でも得られることを忘れないようにしましょう。
浦和のボキボキ整体・整骨院【デメリット】
一方で、ボキボキ整体や整骨院には、リスクや注意点も存在します。
安全に施術を受けるためには、これらのデメリットを事前にしっかり理解しておくことが大切です。
首や背中の施術は危険?
特に、首や背中へのボキボキ施術には、十分な注意が必要です。
首の骨(頸椎)の周囲には、神経や血管が集中しており、不適切な施術によって神経が損傷したり、血管が圧迫されるリスクがあります。
実際に、首への施術が原因で血管が傷つき、深刻な健康被害につながったケースも報告されています。
また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症などの持病のある方は、リスクが特に高いため、施術を受ける際には慎重な判断が求められます。
浦和のボキボキ整体・整骨院って実際どう?
ボキボキと音が鳴る施術には、猫背・骨盤矯正など関節の歪みやズレを整えるものや、関節に刺激を与えることで動きをスムーズにすると言われているものがあります。
しかし、あえて危険な施術を選ばなくても、関節の歪みやズレの原因を正確に特定できれば、他のアプローチでも効果的な施術を受けることは可能です。
理学療法士の視点から見ると、不調の根本原因を的確に見極めた上で、適切な施術を行ってくれる院を選ぶことが、安心かつ安全に症状を改善する最善の方法といえます。
また、強い刺激を加えなくても、硬くなった筋肉や筋膜をマッサージやストレッチでほぐすことで、関節の動きの改善を図ることはできます。
さらに、猫背や骨盤の歪みに対しても、歪みの原因をほぐし、不足している筋肉をトレーニングすることで、より根本的かつ持続的な改善が期待できるでしょう。
浦和でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら?【失敗しない選び方】
それでも「ボキボキする施術を受けてみたい」とお考えの方へ、失敗しない整体院・整骨院選びのポイントをご紹介します。
浦和にはボキボキ施術を行う整体・整骨院が多数あり、どの院を選べば良いか悩むこともあるでしょう。
以下のポイントを押さえて、安心して通える整体院・整骨院を選びましょう。
1. 施術者の資格や経験
整体院を選ぶ際は、資格や経験がある施術者が在籍しているかを必ず確認しましょう。
国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍する院を選ぶことで、施術に伴うリスクを最小限に抑えることができます。
また、整骨院には柔道整復師が必ず在籍しているため、安全に施術を受けられる選択肢の一つとして検討するのも良いでしょう。
2. 口コミや評価を確認する
整体院や整骨院・カイロプラクティックを選ぶ際には、実際に施術を受けた人の口コミや評判を参考にするのがおすすめです。
Googleレビューや店舗のホームページに掲載されている口コミを確認し、評価の件数が多いものを参考にすると良いでしょう。
また、口コミの点数だけでなく、施術の内容や効果についての詳しい情報など、実際に施術を受けた方の声を動画で紹介している整体・整骨院・カイロプラクティックもあります。
自分と同じ症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受けて、どう変わったのか」に着目してみると、整体院・整骨院選びの失敗が大幅に減らせるでしょう。
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◾️引用:青山筋膜整体理学BODY 浦和店
3. 施術前のカウンセリングの有無
信頼できる整体院・整骨院では、初回に十分なカウンセリングを行っています。
体の状態や症状を丁寧にヒアリングし、それに基づいた適切な施術計画を提案してくれるかどうかは、整体院・整骨院選びの重要なポイントとなります。
浦和でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院 5選【痛くない安心施術】
ボキボキする施術が苦手な方や、施術に伴うリスクを避けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。
無理に関節を鳴らすことなく、体の不調の原因をしっかり分析し、適切な施術を提供してくれる院を選びましょう。
ここでは、体の専門家である理学療法士の視点から、おすすめできる整体院・整骨院を以下の5つの基準で厳選しました。
- 資格の有無・種類
- 施術の実績
- 施術者の経歴
- 施術の内容
- 口コミ・レビューが4.5以上
それぞれの特徴や施術スタイル、アクセス情報、店舗の公式サイトも併せて紹介しています。
ぜひ、これらの情報を参考に、自分に合った整体院・整骨院を見つけてください。
- 青山筋膜整体理学BODY 浦和店
- HONETSUGI浦和整体院
- 南浦和東口整骨院
- 南浦和骨盤整体サロンirodori
- SABO-TEN接骨院はりきゅう院 浦和院
青山筋膜整体理学BODY 浦和店

青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースを用いた施術に特化した整体院です。
理学療法士という医療系国家資格を持つスタッフが揃っているからこそ、痛みや不調の根本原因を医学的に分析し、的確かつ効果的な施術を行えるため、安心してご利用いただけます。
また、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念のもと、全国に店舗を展開しています。
1回あたりの料金はやや高めですが、短期間での症状改善を目指したい方には特におすすめです。
さらに、浦和店をはじめ、埼玉県内で7店舗あり、アクセスの良さも魅力の一つです。
有資格者:理学療法士
口コミ評価:Google評価4.9
アクセス:浦和駅 徒歩5分
〒330-0056 埼玉県さいたま市浦和区東仲町30-7 O,Fマンション 203
店舗HP:青山筋膜整体理学BODY 浦和店
「骨盤のズレを整えたい」「姿勢の悪さをなんとかしたい」
そんな悩みがある方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
HONETSUGI浦和整体院

HONETSUGI浦和整体院は、身体の歪みや神経の乱れに着目した施術で、不調の根本改善を目指す整体院です。
施術前には、身体の状態やお悩みを丁寧にヒアリングし、不調の原因を正確に見極めたうえで、最適な施術を提案します。
施術メニューには、骨盤矯正、姿勢矯正、楽トレ(EMS)などを用意。ソフトタッチによる痛みの少ない施術で、数ミリ単位の繊細な調整を行い、骨格を本来あるべき状態へと導きます。
平日は夜20時まで、土日祝も営業しているため、仕事帰りや休日にも通いやすいのも魅力です。
南浦和東口整骨院

南浦和東口整骨院は、即効性のある骨盤矯正・姿勢矯正で不調の根本改善を目指す整骨院です。
施術前には丁寧なカウンセリングを実施し、来院の目的や体調・ライフスタイルを踏まえたうえで、一人ひとりに最適なオーダーメイドの施術プランを提案します。
中でも、骨盤矯正を得意としており、腰痛、肩こり、頭痛、スポーツ障害、膝痛、身体の歪みなど、さまざまな症状に対応しています。
矯正には、ボキボキしないソフトな手技を採用し、骨と筋肉に同時にアプローチ。初めての方でもリラックスして受けられる施術が特長です。
有資格者:柔道整復師、はり師、きゅう師
口コミ評価:Google評価4.6
アクセス:JR南浦和駅 徒歩1分
〒336-0017 埼玉県さいたま市南区南浦和2-40-13 パークパレス102号室
店舗HP:南浦和東口整骨院
南浦和骨盤整体サロンirodori

南浦和骨盤整体サロンirodoriは、「骨盤の歪み」や「姿勢の悪さ」を整えることで、痛みや不調の根本原因にアプローチし、再発しにくい身体づくりを目指す整体です。
対応する症状は、腰痛、肩こり、首こり、頭痛、膝痛、股関節痛、坐骨神経痛など多岐にわたり、日常的な不調から慢性的な痛みまで幅広く対応しています。
施術では、特殊な機器を用いた負担の少ない矯正や、ストレッチ中心のソフトな手技を組み合わせ、無理なく身体を整えるやさしい施術を提供しています。
院内は完全個室&キッズスペース完備で、小さなお子様連れの方や初めての方でも、安心して通える環境が整っています。
SABO-TEN接骨院はりきゅう院 浦和院

SABO-TEN接骨院はりきゅう院 浦和院は、幅広い施術メニューで身体の不調にアプローチする接骨院です。全身矯正・骨盤矯正・猫背矯正・筋肉調整・全身鍼灸・産後骨盤矯正・美容鍼など、症状や目的に合わせた対応が可能です。
矯正施術の前には、丁寧なカウンセリングに加え、骨格や動作のチェック、姿勢分析を実施します。
施術は「ボキボキしない」「痛みの少ない」ソフトな手技が特長です。身体の状態に応じて、手技療法と矯正専用ベッド(トムソンベッド)を組み合わせ、負担の少ない施術を行うため、初めての方や刺激に不安がある方にも安心です。
また、浦和院のほかに北浦和駅周辺にもグループ院を展開しており、ライフスタイルや通いやすさに応じて、最適な院を選べる点も魅力の一つです。
有資格者:柔道整復師、鍼灸師
口コミ評価:Google評価4.9
アクセス:JR浦和駅 西口 徒歩4分
〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目2-1 ほしみつビル3階
浦和のボキボキ整体・整骨院は実際どう?【まとめ】
浦和には、ボキボキ施術を行う整体や整骨院が数多くあります。
ボキボキ整体・整骨院には、関節の可動域が広がったり、リラックス感を得られるといったメリットがある一方で、無理な力が加わることでリスクも伴います。
そのため、ボキボキする施術を受ける際は、施術者の資格や経験を必ず確認しましょう。
また、強い刺激が苦手な方や、安全性を重視したい方には、ボキボキしないソフトな施術を行う整体院・整骨院をおすすめします。
一時的なスッキリ感にとどまらず、痛みや不調の根本改善ができる、自分に合った施術を受けることで、より健康的な体を手に入れましょう。
当院、理学ボディでは、全施術者が理学療法士の資格を持ち、筋膜整体の中でも特に高度な技術とされるイタリア式筋膜施術を習得しています。
理学療法士が揃う整体院は日本でも珍しく、その専門知識と高い技術を活かし、お客様それぞれの状態に合わせた、質の高い施術を提供しています。
「骨盤のズレを整えたい」「姿勢の悪さをなんとかしたい」
そんな悩みがある方は、ぜひ一度、理学ボディへご相談ください。
投稿者プロフィール

- 作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。
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