仙台で「ボキボキ」する整体院・整骨院をお探しの方へ。
「ボキボキする施術って本当に安全なの?」「危険じゃないの?」
このような不安を抱えながらも、「なんとなく効きそう」というイメージだけで選んでしまうのは、思わぬリスクを伴う可能性があります。
実際、仙台のボキボキ整体・整骨院の中には、症状が悪化したり、事故に繋がった事例も報告されています。
そこで本記事では、理学療法士の国家資格を有し、全国80店舗以上の整体院を展開する私たちが、専門的な知識を基に以下のポイントをわかりやすく解説します。
- ボキボキ整体・整骨院のメリットとデメリット
- 仙台のボキボキ整体・整骨院は実際どう?
- 仙台でおすすめの整体院・整骨院5店舗
整体院・整骨院選びで後悔しないための情報を分かりやすくお伝えします。
ぜひ最後までご覧ください!
目次
ボキボキと音が鳴るのはなぜ?
整体やカイロプラクティックでよく耳にする「ボキボキ」や「ポキポキ」という音。
この音の正体は、関節内の気泡が弾ける際に生じるもので、「クラッキング」と呼ばれる現象です。
関節は関節液という潤滑液で包まれており、この中に含まれるガスが圧力の変化によって弾けることで音が発生します。
この現象自体は害がなく、通常は痛みも伴いません。
しかし、音が鳴ったからといって「施術が成功した」や「効果が出た」というわけではありません。
施術の本当の効果は、音が鳴るかどうかではなく、施術者の技術やアプローチの適切さによって左右されます。
仙台のボキボキ整体・整骨院【メリット】
ボキボキ整体・整骨院にはどのようなメリットがあるのでしょうか?
実際には、「ボキボキ」という音そのものが体に直接的な効果をもたらすわけではありません。
ただし、音の有無に関わらず、ボキボキする施術でよく実施される骨盤矯正や姿勢矯正には、次のような効果が期待できます。
即時的な「スッキリ感」がある
施術後に「体が軽くなった」「スッキリした」という感覚を得られるのは、関節周辺の緊張がほぐれ、血流やリンパの流れが促進されるためです。
この効果によって全身がリラックスし、体が軽く感じられるのが大きな特徴です。
ただし、この効果は「ボキボキ」という音そのものとは直接関係はありません。
一時的に関節の可動域が広がる
「ボキボキ」と音を伴う施術の後、関節が一時的に動かしやすくなることがあります。
これは、特定の方向から刺激を加えることで関節の位置が調整され、硬くなっていた筋肉が緩むためです。
また、「ボキボキ」という音が鳴る際には、関節内の滑液に含まれる気泡が弾けることで、可動域が広がる場合もあります。
ただし、こうした効果はボキボキする施術だけに限ったものではなく、他の施術方法でも十分に期待できる点を押さえておくことが重要です。
仙台のボキボキ整体・整骨院【デメリット】
一方で、ボキボキ整体・整骨院にはいくつかのリスクや注意点があることも忘れてはなりません。
安全に施術を受けるためには、これらのデメリットをしっかりと理解し、事前にリスクを把握しておくことが重要です。
首や背中の施術は危険?
首や背中に対するボキボキ整体では、特に注意が必要です。
首の骨(頸椎)の周辺には、重要な神経や血管が集まっており、不適切な施術によってこれらが損傷を受けるリスクがあります。
実際、施術中に血管が損傷し、深刻な健康被害を招いた事例も報告されています。
また、高齢者やヘルニア、リウマチ、骨粗鬆症といった持病がある方は、リスクがさらに高くなるため、施術を受ける際は慎重に判断することが重要です。
仙台のボキボキ整体って実際どう?
ボキボキと音が鳴る施術では、猫背や骨盤の歪みを矯正したり、関節に刺激を与えることで動きが改善されることがあります。
ただし、リスクを伴う施術を無理に選ばなくても、関節の歪みやズレの原因を正確に特定できれば、他のアプローチでも十分に効果的な施術を受けることができます。
理学療法士の視点から言えば、不調の原因を正しく見極め、それに基づいた適切な施術を行う整体院を選ぶことが、症状を安全かつ効果的に改善するための重要なポイントです。
また、強い刺激を加えない施術でも、硬くなった筋肉や筋膜を丁寧にほぐし、ストレッチを取り入れることで、関節の動きを滑らかにすることは可能です。
さらに、猫背や骨盤の歪みについては、矯正後に不足している筋肉を鍛えるトレーニングを行うことで、より根本的かつ持続的な改善が期待できます。
仙台でボキボキ整体・整骨院を選ぶなら?【失敗しない整体院の選び方】
それでも「ボキボキ整体を試してみたい」とお考えの方に、安心して施術を受けられる整体院を選ぶポイントをご紹介します。
仙台には多くのボキボキ整体院があり、どの院を選べば良いのか迷うこともあるかと思います。
以下の基準を参考にして、自分に合った整体院を見つけ、納得のいく整体院選びを目指しましょう。
1. 施術者の資格・経験
施術者がどのような資格や経験を持っているかは、整体院選びで重要なポイントの一つです。
国家資格を持つ理学療法士や柔道整復師、または正規のカイロプラクティック教育を修了した施術者が在籍している整体院を選ぶことで、施術に伴うリスクを大幅に軽減できます。
さらに、整骨院には国家資格を持つ柔道整復師が必ず在籍しているため、整骨院を選択肢に入れるのも一つの方法です。
2. 口コミや評価の内容をチェック
整体院や整骨院、カイロプラクティックを選ぶ際は、実際に施術を受けた人の口コミや評判を調べておくことをおすすめします。
Googleレビューや公式ホームページに掲載されている口コミを確認し、特に件数が多いものを参考にすることで、信頼性がさらに高まります。
また、評価の点数だけでなく、施術内容や効果に関する具体的な感想に目を通すことも重要です。
特に、体験談を動画形式で紹介している整体院や整骨院、カイロプラクティックでは、施術の流れや効果をより詳しく知ることができるため、判断材料として役立ちます。
自分と同じ症状や悩みを持つ人が「どのような施術を受け、どのように改善したのか」を確認することで、整体院・整骨院選びでの失敗を未然に防ぐことができるでしょう。
3. 施術前のカウンセリングの有無
信頼できる整体院や整骨院では、初回にしっかりとしたカウンセリングを行うのが一般的です。
体の状態や症状を詳しくヒアリングし、その内容に基づいて適切な施術計画を提案してくれるかどうかが、整体院・整骨院選びの大切なポイントになります。
仙台でボキボキしない、おすすめの整体・整骨院5選【痛くない安心施術】
ボキボキする施術が苦手な方や、施術によるリスクを避けたい方には、以下の「ボキボキしない整体院・整骨院」をおすすめします。
無理に関節を鳴らすことなく、体の不調の原因をしっかりと見極め、適切な施術を行ってくれる院を選ぶことが大切です。
理学療法士の専門的な視点を基に、以下の5つの基準で厳選した、おすすめの整体院・整骨院をご紹介します。
- 資格の有無・種類
- 施術の実績
- 施術者の経歴
- 施術の内容
- 口コミ・レビューが4.5以上
それぞれの整体院の特徴や施術スタイル、アクセス情報、公式ホームページを記載しています。
ぜひこれらの情報を活用して、自分に合った整体院・整骨院を見つけてください。
- 青山筋膜整体理学BODY 仙台店
- 仙台骨盤整体院アレイズ
- 体つちや整骨院
- イーグル整骨院 ヨークタウン新田東店
- 多賀城アットイーズ整骨院
青山筋膜整体理学BODY 仙台店
青山筋膜整体理学BODYは、世界基準の筋膜リリースに特化した施術を提供する整体院です。
全スタッフが医療系国家資格である理学療法士を保有しており、痛みや不調の根本原因を医学的視点から分析し、効果的で的確な施術を提供しているため、安心して利用できます。
さらに、他の整体院や整骨院とは異なり、「1〜3回以内の改善を目指す、通わせない整体」という理念を掲げ、全国に店舗を展開しています。
1回あたりの施術料金はやや高めですが、短期間での改善を求める方に特におすすめの整体院です。
仙台店を含む全国80店舗以上のネットワークがあり、アクセスの良さも大きな魅力となっています。
有資格者:理学療法士
口コミ評価:Google評価4.8
アクセス:仙台駅 徒歩7分(近隣にコインパーキングあり)
〒983-0865 宮城県仙台市宮城野区元寺小路306−3 フォートレジデンス 403
店舗HP:青山筋膜整体理学BODY 仙台店
「骨盤のズレを改善したい」「姿勢を整えたい」といったお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度、理学ボディまでご相談ください。
仙台骨盤整体院アレイズ
仙台骨盤整体院アレイズは、骨盤や姿勢の歪みに特化した整体院です。
対応する症状は幅広く、腰痛、肩こり、頭痛、坐骨神経痛、ストレートネック、猫背など、日常生活に支障をきたすさまざまな不調に対応可能です。
施術は、ボキボキと音を立てるような手法ではなく、ソフトで体に負担の少ない方法を採用しています。的確な圧をかけて骨格の歪みを整え、筋肉の柔軟性を回復させるとともに、正常な体の使い方を取り戻すことを目指します。
また、施術効果を持続させるため、ホームケアとしてストレッチやトレーニングの指導を行い、再発防止にも力を入れています。
有資格者:柔道整復師
口コミ評価:Google評価5.0
アクセス:地下鉄南北線 広瀬通駅(東出口1から徒歩3分)/JR仙台駅(西口から徒歩5分)/
JR仙石線 あおば通駅(北6番出口から徒歩5分)
〒980-0021 仙台市青葉区中央1丁目6-25コーポ東映堂404号
店舗HP:仙台骨盤整体院アレイズ
体つちや整骨院
体つちや整骨院は、猫背・骨盤矯正や深層筋調整で痛みや体の不調の根本原因にアプローチする整体院です。
施術は患者様一人ひとりに合わせてオーダーメイドで提供しています。身体に優しい手技で負担をかけず、初めての方でも安心して受けられる点が特徴です。また、丁寧なカウンセリングやアフターフォローにも力を入れています。
施術内容には、骨盤矯正、産後骨盤矯正、姿勢・猫背矯正、トムソンベッド矯正など多くのメニューがあります。「楽トレ」と呼ばれるインナーマッスル強化プログラムも導入しており、姿勢改善や再発防止を目指す方に好評です。
さらに、キッズスペースを完備しており、お子様連れの方も安心して通院できます。院の前には7台分の駐車場を完備し、アクセスの良さも魅力です。
有資格者:国家資格所有者在籍
口コミ評価:Google評価4.9
アクセス:仙台市バス 蒲町停留所から徒歩1分(駐車場完備)
〒984-0037 宮城県仙台市若林区蒲町35−35 キクチビル 103
店舗HP:体つちや整骨院
イーグル整骨院 ヨークタウン新田東店
イーグル整骨院 ヨークタウン新田東店は、独自の「イーグル式姿勢矯正」を用いて、痛みの根本改善と将来の健康予防を目指す整体院です。
痛みの原因は「姿勢」にあるという考えのもと、徹底した姿勢分析とカウンセリングを行い、患者様一人ひとりに合わせた個別施術プランを提案します。
施術メニューには猫背矯正、骨盤ストレッチ、産後矯正、EMS治療、姿勢分析などがあります。特に骨盤ストレッチは、骨格に正しくアプローチしていくことで基礎代謝もアップするため、ダイエットも期待できるメニューです。
さらに、患者様が自宅でも姿勢を意識できるよう、セルフケアの指導や日常生活での姿勢改善アドバイスも行っています。
有資格者:柔道整復師
口コミ評価:Google評価4.8
アクセス:小鶴新田駅より徒歩6分(駐車場有)
〒983-0039 宮城県仙台市宮城野区新田東3-1-5
店舗HP:イーグル整骨院 ヨークタウン新田東店
多賀城アットイーズ整骨院
投稿者プロフィール

- 作業療法士の国家資格を所持。児童発達から精神福祉まで幅広い分野での経験を活かし、読者目線に寄り添った記事の執筆が得意です。
最新の投稿
整体について2025年2月14日広島のボキボキ整体・整骨院|メリット・デメリットとおすすめ5店舗
整体について2025年2月12日新潟のボキボキ整体・整骨院|メリット・デメリットとおすすめ5店舗
整体について2025年2月9日水戸のボキボキ整体・整骨院|メリット・デメリットとおすすめ5店舗
整体について2025年2月9日藤沢のボキボキ整体・整骨院|メリット・デメリットとおすすめ5店舗